Amor

El único gesto simple que podría hacer que su relación sea sólida como una roca

tomados de la mano

Cuando se trata de tomarse de la mano, todo el mundo tiene su técnica preferida: dedos entrelazados, palmas de las manos, entrelazadas con un masaje con el pulgar o el meñique que favorece el sudor. Algunas personas son las mejores, otras las inferiores y algunas hacen swing en ambos sentidos.

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No importa su estilo, o cuán húmedas sean sus palmas, todos sabemos lo bien que se siente coloca tu mano en la de tu ser querido .



Pero, ¿por qué cuando estamos molestos, estresados ​​o asustados, instintivamente buscamos la mano de nuestra pareja?



Por el contrario, ¿por qué parece que siempre buscamos la mano de nuestra pareja para consolarla cuando está molesta?

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Un estudio de 2006 por el psicólogo de la Universidad de Virginia, el Dr. James Coan, demostró que la respuesta no se encuentra entre nuestros dedos, sino en nuestro cerebro.

El estudio implicó someter a 16 mujeres felizmente casadas a situaciones estresantes mientras monitoreaban su actividad cerebral con una máquina f.M.R.I.

Después de administrar una descarga eléctrica a cada mujer, Coan midió la actividad resultante en el área de respuesta al estrés de su cerebro . Luego repitió la conmoción mientras las mujeres sostenían la mano de un extraño. Y luego de nuevo mientras sostiene la mano de su esposo.



Los resultados mostraron menos actividad en las áreas del cerebro de las mujeres relacionadas con el estrés, incluso mientras tomaban la mano de un extraño, y mucho menos estrés cuando tomaban la mano de su esposo.


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¡Eso es todo! Tomarse de la mano parece hacernos sentir menos estresados porque en realidad lo hace ¡Haznos menos estresados!

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Si las parejas felices se toman de la mano más y el tomar de la mano reduce el estrés, y menos estrés conduce a una mejor salud, entonces solo se puede suponer que los matrimonios felices conducen a una mejor salud, ¿verdad?

Bien, de acuerdo con la New York Times , ese podría ser el caso.

En 2000, el Revista de la Asociación Médica Estadounidense publicó un estudio eso mostró el riesgo de que las parejas casadas infelices sufrieran graves problemas de salud.

El estudio encuestó a 300 mujeres que habían sido hospitalizadas por dolores en el pecho o un ataque cardíaco.Los pacientes informaron que estaban experimentando altos niveles de estrés en su matrimonio.

Entonces, con la negatividad constante en un matrimonio, puede aumentar el riesgo de ataques cardíacos y enfermedades cardiovasculares para la pareja involucrada.


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Por lo tanto, la próxima vez que su ser querido esté molesto por cualquier motivo (una película triste, un drama de amigos, estrés laboral, una discusión con usted), considere tomarse de la mano un rato de calidad.

Simplemente apriétese un poco en su rutina diaria: al otro lado de la mesa, tomados de la mano mientras los dos están comiendo, mientras están en el auto, en la iglesia, mientras ven la televisión o simplemente mientras caminan juntos a algún lugar.

Es bueno para su relación y su salud.