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Cómo saber si alguien te está mintiendo

Cómo saber si alguien te está mintiendo (incluso si

¿Alguna vez pensaste que alguien era un mentiroso? Bueno, puede que tengas razón, es decir, si prestas mucha atención a algunas cosas, incluidas sus expresiones faciales, lenguaje corporal, lo que dicen e incluso su tono de voz.

Escuchar una mentira piadosa aquí o allá es una cosa, pero que te mientan de forma regular es extremadamente frustrante y doloroso. Es incluso peor cuando no tienes idea de que te están mintiendo.



Es por eso que saber cómo saber si alguien está mintiendo es crucial, especialmente si cree que la persona puede ser un mentiroso patológico.



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¿Qué es un mentiroso patológico y por qué miente?



Según Psych Central Enciclopedia de psicología :

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'La mentira patológica (PL) es un comportamiento crónico que se caracteriza por la mentira habitual o compulsiva. Mientras que la persona promedio dirá una mentira ocasional para evitar meterse en problemas o para evitar herir los sentimientos de otra persona (por ejemplo, '¡Ese vestido te queda genial!'), Un mentiroso patológico parece mentir sin razón aparente o beneficio personal. '

Algunos dirían que los mentirosos patológicos son en realidad fanático a mentir, y estudios muestran que la mayoría de las personas que mienten de esta manera lo hacen para llamar la atención.



Cuentan historias increíbles, a menudo exageran y, a veces, incluso se pintan a sí mismos como víctimas para llamar la atención. Estudios muestran que es más probable que las personas con baja autoestima mientan de forma compulsiva para sentirse mejor sobre lo que tienen en la vida y sobre sus logros.

¿Qué es la mentira patológica?

También conocido como mentira compulsiva, crónica o habitual, los mentirosos compulsivos pueden sentir placer al mentir. Decir la verdad no es ni la mitad de divertido y, de hecho, puede afectarlos con síntomas de 'abstinencia', como las adicciones.

Los mentirosos compulsivos a menudo encuentran la verdad casi físicamente incómoda para ellos, y la mayoría de los mentirosos patológicos incluso cuentan historias que se incriminan a sí mismos solo para llamar la atención.

Cuando se trata de un mentiroso patológico, es importante establecer una línea de base de verdad.

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Esto es lo que hacen cuando conectan a alguien a una prueba de detector de mentiras. Esto es crucial para aprender a saber si alguien te está mintiendo.

Entonces, ¿cómo haz esto y descubre a un mentiroso sin una de estas máquinas?

Para empezar, desea observarlos y su comportamiento en condiciones relajadas o sin estrés para ver si puede detectar desviaciones obvias. Podría intentar hacerles una serie de preguntas sencillas y observar cómo se comportan cuando no tienen motivos para mentir.

Luego, preste atención a cualquier cambio en su comportamiento que puede indicar que están mintiendo .

Aquí están los signos que hay que buscar para saber cuándo alguien está mintiendo y si es o no un mentiroso patológico.

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1. Esté atento a las señales de estrés.

Por lo general, es bastante difícil detectar a un mentiroso patológico, ya que actúa de manera muy natural cuando está mintiendo; sin embargo, todavía parecen un poco estresados.

Esté atento a ciertas señales de estrés, como frotarse las manos o estar inquietas. ¿Tienen una sonrisa forzada o congelada? ¿Notas alguna ruptura inusual en sus gestos?

Nuestra primera respuesta al estrés es congelarnos. Entonces, si nota una ruptura inusual, esto es un signo definitivo de mentira.

2. Preste mucha atención a sus ojos.

¡La idea de que una persona no puede mirarte a los ojos mientras te miente es un mito! Esto puede ser cierto para algunos mentirosos sin experiencia, pero los estudios muestran que los mentirosos patológicos puede usar demasiado contacto visual , ya que están tratando de convencerte.

Sin embargo, la señal que puede delatarlos es que sus pupilas se dilatan cuando mienten. Además, su frecuencia de parpadeo se ralentiza mientras construyen y dicen una mentira, y luego se acelera de nuevo.

Según Jack Schafer, Ph.D. , esto sucede porque, 'La dilatación de la pupila normalmente indica un aumento en la demanda cognitiva [y] los mentirosos suelen experimentar un aumento en la demanda cognitiva'.