Desamor

Cómo superar una ruptura en una hora (¡de verdad!)

Cómo superar una ruptura con la autohipnosis

Debido a que me publicito como 'el hipnotizador más rápido de Gran Bretaña', a continuación se muestra un método rápido y simple sobre cómo superar una ruptura rápidamente en menos de una hora. Puede parecer imposible, pero empezará a comprender exactamente cómo y por qué funciona tan bien.

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Este sencillo sistema para superar una ruptura funciona casi todo el tiempo.



Más recientemente, utilicé este proceso con una joven cuya relación de tres años había terminado muy mal. Ella se sentía desolada y desesperada . Una hora más tarde, después de usar este método, ella era todo sonrisas.



No está absolutamente garantizado que te haga sonreír, pero al menos debería hacerte sentir mucho mejor. Puede hacer esto en casa por sí mismo en aproximadamente una hora, y es casi seguro que lo hará sentir mucho mejor.

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Antes de aprender este método ultrarrápido, debe tener en cuenta que este es un proceso muy poderoso. Cambia su estado emocional de manera duradera. Porque cambia tus emociones , debe usar esto de manera inteligente y sabia. Aprenda exactamente cómo utilizar este método usted mismo.

A menudo me piden que borre los recuerdos dolorosos o relaciones rotas usando hipnosis. Siempre me niego a hacer eso y en su lugar les muestro este método. Eso es porque es mucho mejor.

Tu memoria es importante. Tus recuerdos te ayudan a evitar tomar malas decisiones en el futuro. Tu memoria también es la clave secreta para superar una ruptura. Es solo cuestión de saber exactamente cómo usarlo.



Este pequeño truco no está absolutamente garantizado, pero nunca lo he visto fallar. Cada vez, la gente se ha sentido mejor y usted se sorprenderá de lo increíblemente efectivo que es.

Cómo superar una ruptura rápidamente

Para superar una ruptura en solo una hora, necesitará 3 cosas:

1. Una hoja de papel.

2. Un bolígrafo o un lápiz.

3. Una descarga gratuita y muy especial. *

* El tercero de ellos es la descarga gratuita de un audio MP3 único, diseñado para eliminar rápidamente las emociones negativas, casi como si nunca hubieran existido. Muchos terapeutas profesionales utilizan esta herramienta y la mayoría de las personas descubren que se aclara. emociones negativas y no deseadas en minutos.

Esa herramienta MP3 especial se llama 'PSTEC Click Track' (Técnica de sugerencia de percusión).

Paso 1: haz una lista.

Todas las relaciones tienen sus altibajos, y cuanto más ha durado la relación, es probable que haya experimentado más altibajos.

Para superar una ruptura, puedes hacer uso de cualquier cosa dentro de la relación que te haya hecho infeliz. En otras palabras, piensa en recordar cualquier recuerdo desagradable. conectado a esa relación . Esos recuerdos pueden usarse como herramientas para liberarte.

Vas a escribir una lista de estos recuerdos. Seleccione las ocasiones en que la otra persona hizo algo que realmente no le gustó. Estos pueden ser recuerdos de su crueldad (contigo o con otra persona), o tal vez hicieron algunas cosas que te enojaron, enojaron o tal vez te asustaron.

Puede que haya habido momentos en que fueron muy implacables o desagradables, o momentos en los que fueron irreflexivos, egoístas o te dieron por sentado. Tal vez hubo cosas que dijeron o hicieron que realmente te molestaron. Recuerdos de discusiones o desacuerdos , engañar o mentir también se pueden utilizar.

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Seleccione una variedad de los peores y más importantes eventos que pueda imaginar. Vas a usar esos recuerdos para construir tu lista. A menudo, hay mucho para elegir, así que trate de pensar en diez y seleccione los que le parezcan más significativos.

A continuación, para cada uno de esos recuerdos desagradables, asignará una palabra clave o palabras clave. Las palabras clave elegidas deben ser palabras que le recuerden rápidamente cada uno de los desagradables eventos pasados ​​con su ex.

Por ejemplo, si algunos discusiones horribles tuvo lugar en un hotel llamado 'Blue Flamingo' durante unas vacaciones en Los Ángeles. Puede escribir simplemente 'vacaciones', 'hotel' o 'Los Ángeles', o tal vez el nombre del hotel en sí. Seleccione cualquier palabra o par de palabras que le recuerden ese recuerdo desagradable específico.

Haga esto para todos los eventos negativos en los que piensa y anótelos para hacer una lista. Una lista típica podría verse así:

  • Vacaciones
  • Supermercado
  • Aparcamiento del hotel
  • Parque de atracciones
  • Corte de pelo
  • Chaqueta
  • Cine
  • Centro del jardín
  • Azafata
  • Bote
  • Hamburguesería

Su propia lista será diferente, pero cada palabra en la lista debe recordarle un momento en que su ex lo enojó, lo sorprendió, lo lastimó, no perdonó, fue cruel, enojado o lo alteró. O tal vez los vio comportarse de una manera que consideró degradante, vergonzosa o desagradable.

Las palabras clave que elijas pueden ser cualquier cosa, siempre y cuando cada una te recuerde un recuerdo desagradable específico de tu ex.

Cada relación es diferente, pero se puede armar una lista con bastante facilidad. Ya sabes que están lejos de ser perfectos porque te dejan ir !

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Paso 2: cambia tu forma de pensar.

Ahora que tienes tu lista, úsala.

Mire la lista por un momento y recuerde con qué se relaciona cada palabra en clave. Recuerda que cada uno debe desencadenar un recuerdo desagradable de tu ex de alguna manera. Asegúrate de que ese sea el caso. Fíjelos claramente en su mente y, mientras lo hace, también intente conectarse con el sentimiento que sintió en ese momento.

Ahora, prepárese para leer su lista una y otra vez. Funciona mejor si lo hace en voz alta. Recorra esa lista de palabras en clave, recordando recuerdos desagradables durante unos tres o cuatro minutos.

Mientras dice cada palabra de la lista, deje que el recuerdo desagradable flash en tu mente por solo un par de segundos. Luego, sin demora alguna, pase al siguiente elemento de la lista y haga exactamente lo mismo.

Cuando llegue al final de la lista, vuelva al principio y repita. Continúe este proceso una y otra vez durante unos minutos. Recuerde recordar los recuerdos desagradables en su mente mientras lee cada elemento y mantenga la velocidad.

En su mente, esto conecta todos esos eventos de una manera nueva. Literalmente, está reconfigurando su cerebro y esos incidentes aislados se entrelazan y conectan mediante este proceso. Esto ayudará a su mente subconsciente a ver a tu ex de una manera diferente a la de antes .

Esto realmente relaja tu pensamiento hacia esa persona y hace que cualquier sensación de pérdida parezca menos una tragedia.

Paso 3: reconfigura tus emociones.

Utilice la descarga gratuita mencionada anteriormente. Recuerda que este sistema gratuito también es utilizado por terapeutas profesionales día tras día. Probablemente te parecerá extraño al principio, pero lo dominarás rápidamente y seguramente encontrarás que funciona.

Para obtener los archivos mp3 gratuitos, desplácese hasta el final de esta página de inicio . El botón de descarga para el sistema de autoayuda gratuito PSTEC está ahí.

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El sistema está diseñado para liberarte de cualquier emoción negativa , incluidos los relacionados con una ruptura. Puede usarlo en el miedo, los celos, la culpa, la ira y muchas otras emociones para borrarlas, pero después de un descanso p, la mayoría de las veces se enfocará en la tristeza, el dolor o tal vez la ira.

Cuando descargue el mp3, encontrará que viene con sus propias instrucciones de audio detalladas. Asegúrate de escucharlos. Esas instrucciones explican exactamente cómo eliminar cualquier emoción no deseada en unos diez minutos.

Una vez que esté satisfecho de saber cómo usarlo, puede usarlo para enfocarse en cualquier enojo o dolor con respecto a la relación. Debería encontrar que esto hace una gran diferencia.