Amor

5 razones por las que decir 'he tenido suficiente' puede ser bueno para su matrimonio

¿Qué haces cuando sientes que has alcanzado el punto de ruptura en tu matrimonio ?

Cuando simplemente no puedes, ¿NO PUEDES tener exactamente la misma pelea una y otra vez y cada hueso de tu cuerpo está diciendo 'Ya terminé'?



Esos sentimientos de inercia y frustración son muy comunes cuando estás casado , pero, sorprendentemente, no siempre tienen que conducir al divorcio.



Eso se siente extraño, ¿verdad? Se siente como si dijeras 'Ya terminé', sugeriría que no queda vida en tu matrimonio, ¿no es así? Pero ese no tiene por qué ser el caso.

En nuestro nuevo video de expertos, vicepresidente senior de YourTango Experts Melanie Gorman se sentó con un panel de entrenadores profesionales de divorcio - Cherie Morris , Laura Bonarrigo , Sonja Stribling, y Pegotty Cooper - y les preguntó '¿Qué significa cuando alguien declara que ha alcanzado su límite con su matrimonio?'



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Sorprendentemente, los cuatro expertos argumentaron que esas declaraciones de 'he tenido suficiente' a menudo pueden representar los primeros pasos hacia cambiando tu matrimonio para el mejor.

Puede ver su amplia discusión en el video anterior, pero aquí hay 5 razones por las que creen que salir del armario y decir 'No soy feliz' puede, en última instancia, hacer que su matrimonio sea mucho más fuerte.

1. Muestra que no está listo para el divorcio ... todavía.



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Si ha llegado al punto en el que está expresando abiertamente su insatisfacción con su matrimonio, la buena noticia es que aún no estás divorciado - legal o mentalmente. Estás firmemente en la fase de 'debería' o 'no debería', lo cual es saludable porque significa que estás explorando tus opciones.

No significa que no ocurrirá un divorcio, pero sí significa que usted no está allí TODAVÍA, por lo que aún es posible salvar su relación.

2. Significa que está dispuesto a ayudar.

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La peor actitud que puede tener sobre su matrimonio es la apatía. Si simplemente no te importa lo que te suceda y tu cónyuge Además, es posible que ya haya llegado al punto sin retorno en su matrimonio.

PERO si está dispuesto a iniciar las conversaciones incómodas, si está dispuesto a levantar la mano y decir 'Algo anda mal aquí, no estoy feliz', eso significa que está abierto a la posibilidad de arreglar las cosas.

Tal vez eso signifique involucrando a un psicólogo o un entrenador de divorcio . O tal vez signifique dedicar más tiempo el uno al otro. Más que nada, solo significa que reconoces que tu matrimonio necesita ayuda. Y ese es un primer paso importante.

3. Te obliga a preguntar '¿Cómo se siente mi cónyuge?'

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Tendemos a sentirnos aislados durante los momentos de discordia matrimonial, pero, la mayoría de las veces, si no está satisfecho con su matrimonio, su pareja se siente exactamente de la misma manera. Entonces, si ha llegado a un punto de frustración en su relación, NECESITA preguntarle a su pareja si está tener sentimientos similares .

No siempre es una conversación fácil de tener, pero si te estás contando una historia sobre lo terrible que se ha vuelto tu matrimonio y no estás dispuesto a escuchar la perspectiva de tu pareja, solo conoces la mitad de la historia.

4. Hace que ambos salgan de sus zonas de confort.

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Cuando una persona en un matrimonio dice 'Ya no puedo hacer esto', es completamente rompe el status quo , lo cual no es nada malo. Significa que ambas partes ahora tienen que enfrentarse de frente al elefante en la habitación que han estado tratando de ignorar. Los obliga a responder a su nueva realidad.

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Tal vez su reacción sea esforzarse más, planificar más citas nocturnas, iniciar sexo más a menudo. O tal vez su respuesta sea buscar asesoramiento , ya sea individualmente o en pareja. O tal vez no hacen nada ... lo que puede ser una gran señal de que un el divorcio es inevitable.

De cualquier manera, hablar puede inspirar un cambio que podría mejorar el estado actual de las cosas o llevarlo a terminar por completo con la situación insatisfactoria. (En ese momento, cualquier opción es mejor que nada).

5. Demuestra el valor de estar preparado.

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Los matrimonios son cíclicos relaciones . Pasan por reflujos y flujos. La experta Sonja Stribling sostiene que los matrimonios tienen temporadas, como un año calendario. Todo es feliz en primavera y verano, cuando todo es florido y nuevo, pero, como cualquier Fan de Juego de Tronos puede decirte, 'Se acerca el invierno'.

Cuando su matrimonio está en una temporada de invierno, las cosas se sienten frías, duras y severas. ¿Y cómo sobrevivimos al invierno? Nos preparamos para ello. Entonces, si se siente harto de que su matrimonio esté estancado en un invierno, puede tomar precauciones para ayudarlo a soportar la ola de frío.

Pueden buscar asesoramiento, pueden hablar más entre sí, pueden planificar viajes juntos, pueden hacer un esfuerzo concertado para estar más presentes cuando sientan que el frío se está apoderando de ellos.

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La clave es darse cuenta de que las estaciones cambian con el tiempo. Pero, si no reúne suficientes suministros para capear las tormentas invernales, es posible que su matrimonio no lo sobreviva.

Si tiene dificultades para decidir si debe divorciarse o no, visite los sitios web de los miembros de nuestro panel y comuníquese con Cherie , Laura , Sonja , y Pegotty directamente. Están aquí para ayudar.