Sexo

4 razones científicas por las que las mujeres se sienten tristes después de tener relaciones sexuales

4 razones científicas por las que estás triste después del sexo

La primera vez Tuve sexo con mi exnovio pasó algo raro.

Se levantó cuando terminamos para ir a usar el baño, y yo rodé sobre mi costado.



Debería haber sido feliz, el sexo fue bueno y la relación era nuevo.



En cambio, me sentí abrumado por la tristeza y comencé a llorar.

Lo puse en jaque bastante rápido, aterrorizado de que mi arrebato asustaría al tipo.



No pensé en esas lágrimas hasta que volvió a pasar con mi nueva novio .

Éramos acostado en la cama después del sexo , y sentí que las lágrimas comenzaban a acumularse.

'¿Qué demonios es lo que me pasa?' No pude evitar preguntarme.



Resulta que no estoy solo.

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Muchas mujeres informan que sienten una profunda tristeza después de tener relaciones sexuales.

Pero si es tan común, ¿por qué nunca escuchamos que las mujeres se sientan tristes después de tener relaciones sexuales, o incluso lloren después de tener relaciones sexuales?

Ese silencio se detiene ahora.

Si iniciamos un diálogo, podemos detener el silencio sobre el cuerpo y el sexo de las mujeres.

Con eso en mente, aquí hay cuatro de las razones más comunes para sentirse triste después del sexo.

1. El trastorno de estrés postraumático puede contribuir a la tristeza posterior al sexo.

Mujeres que sufren de trastorno de estrés postraumático puede experimentar tristeza después de tener relaciones sexuales, especialmente si su trastorno de estrés postraumático fue causado por mi agresión sexual.

Los recuerdos de su agresión también pueden inundarlos durante las relaciones sexuales, provocando una respuesta de lucha o huida.

Es posible que rompan a llorar en medio del sexo con una pareja, no porque no quieran tener relaciones sexuales, sino porque el acto en sí les ha desencadenado recuerdos de un evento traumático para ellos.

Toda mujer que quiera tener una merece tener una vida feliz, saludable y increíble vida sexual .

Reclamar que la vida sexual después de una agresión sexual es difícil, pero no es imposible si cuenta con la red de apoyo adecuada.

Nunca tema pedir la ayuda que necesita para recuperar su sentido de sí mismo.

2. Una condición llamada disforia poscoital puede causar una resaca de depresión posterior al sexo.

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Disforia poscoital o depresión poscoital es el sentimiento de tristeza, melancolía, ansiedad o agitación que sienten algunas mujeres después de tener relaciones sexuales totalmente consensuadas. Es también a veces llamado 'tristesse' .

Puede ser una sensación desconcertante.

Acabas de tener sexo, con alguien que te gusta mucho o amor , y estuvo bien.

Pero ahora se acabó y estás acurrucado en una pequeña bola en tu cama llorando.

Habla de un asesino de erecciones.

¡Pero no te preocupes!

No te sientes así porque algo anda mal.

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Lo que está pasando es en realidad una resaca hormonal.

Durante el orgasmo , su cuerpo explota con una avalancha de hormonas que incluyen endorfinas, oxitocina y prolactina.

Cuando siente tristeza después de que el sexo se apodera de usted, es porque los niveles hormonales de su cuerpo se están regulando.

No eres raro, estás teniendo una reacción totalmente natural al estado químico cambiante de tu cuerpo, ¡y no estás solo!

Un estudio muestra que hasta el 50% de las mujeres (ESO ES LA MITAD DE NOSOTROS) experimentaremos PCD al menos una vez en nuestras vidas.

Si está causando un gran problema y realmente inhibe su satisfacción sexual o sus relaciones, hable con su médico o con un especialista en sexo certificado. terapeuta .

3. La desconexión puede hacer que se sienta triste después de tener relaciones sexuales.

Otra razón común para sentir tristeza después del sexo es porque te sientes desconectado emocionalmente de tu pareja.

No dejes que los estereotipos comunes sobre las mujeres y el sexo te engañen:

No todas las mujeres necesitan estar conectadas emocionalmente con su pareja para tener un orgasmo.

Pero algunas mujeres lo hacen. A veces esas personas (sin importar el género) se llaman a sí mismos 'demisexuales' , pero puede ser incluso más simple que una orientación sexual real.

Cuando esas mujeres tienen relaciones sexuales con una pareja y no se conectan emocionalmente, puede desencadenar algo de tristeza o depresión leve.

Si esto le suena familiar, sepa que no tiene nada de malo.

El sexo casual no es para todos, y si lo que se necesita para ser feliz antes, durante y después del sexo, es encontrar una conexión emocional significativa con una pareja sexual, entonces hazlo y diablos con los que odian.

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4. La frustración puede hacerte llorar después del sexo, disfrazada de tristeza.

Durante la mayor parte de la historia, orgasmo femenino se creía que era un mito.

Esto, combinado con otros estereotipos sobre las mujeres y el sexo, continúa en la actualidad.

Los efectos que tiene esta forma de pensar son graves y generalizados.

Muchas mujeres fingen orgasmos, o nunca los tienen porque están demasiado nerviosas o avergonzadas para hablar con su pareja sobre la mejor manera de satisfacer sus necesidades orgásmicas.

Si te sientes triste después del sexo y no has alcanzado el orgasmo, tu tristeza podría deberse a frustración sexual directa.

Hay una solución fácil para este:

Educación.

Si no sabe qué hace que su cuerpo se sienta bien, explore sus opciones con masturbación .

Si sabe qué hace que su cuerpo se sienta bien, comparta esa información con su pareja.

Nunca te disculpes ni sufras en silencio por pedirle a un compañero que te ayude a proporcionarte algo que necesitas.

Es así de simple.