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Tres formas de hacer que el problema de la eyaculación precoz de su hombre sea algo del pasado

eyaculacion precoz

Encuesta tras encuesta, los hombres califican la 'eyaculación precoz' como una de sus dos principales preocupaciones sexuales (la otra es ' tamaño del pene ').

Cuando un hombre está preocupado por orgasmos prematuros y eyaculación. , una pareja sexo La vida puede ser extremadamente decepcionante para ambas partes y, a menudo, conduce a parejas dejar de tener relaciones sexuales por completo y, a veces, incluso hasta el final de la relación por completo.



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Sin embargo, la eyaculación precoz se puede trabajar y superar, y es considerablemente más fácil y más agradable cuando la abordan juntos como un equipo.

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Mientras que muchos A los investigadores les gusta definir la eyaculación precoz como la eyaculación que ocurre dentro de un período de tiempo particular (a menudo se dice que es de 2 minutos), personalmente, creo La declaración de Wikipedia es más precisa , 'Hoy en día, la mayoría de los terapeutas sexuales entienden que la eyaculación precoz ocurre cuando la falta de control de la eyaculación interfiere con el bienestar sexual o emocional de una o ambas parejas'.



La verdadera elección de la eyaculación es finalmente alcanzable por cualquier hombre, definida como la eyaculación que ocurre solo cuando y si un hombre así lo desea.

Si tu hombre esta sufriendo orgasmos rápidos y la eyaculación, sin embargo, en este punto, es posible que desee que dure un poco más, así que comencemos por ahí. Aquí hay 3 consejos simples que definitivamente pueden ayudar a su hombre a no terminar tan rápido en el dormitorio.

SUGERENCIA # 1: El primer paso, y el más fundamental, es comprometerse a cambiar a un estado de incondicional amor y aceptación.



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No importa cuán frustrado esté usted, lo más probable es que él se sienta aún más frustrado. Es increíblemente frustrante no tener control sobre el propio cuerpo.

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Sin mencionar que puede que se esté castigando mucho por esto. Es probable que esté afectando sus sentimientos de autoestima y sentido de masculinidad, y es posible que simplemente haya renunciado a toda esperanza de poder ser de otra manera.

El pudo haber venido a identificarse con la eyaculación precoz como parte de quien es, versus algo que está experimentando (y por lo tanto es cambiante). Tenga en cuenta que no importa cuáles sean sus comportamientos, palabras o acciones en torno a esto, es probable que esté sufriendo.

Comprométase hoy a cambiar a un estado de amor incondicional, aceptación y apoyo total para su hombre a través de este proceso. Sepa que superar esto requiere cambios físicos y psicológicos, y una de las formas más importantes en que puede ayudarlo es estar allí a su lado durante el proceso al 100 por ciento.

Si se siente presionado por ti para superar su eyaculación precoz , va a tener el efecto contrario (como un hombre presionar a una mujer para que tenga un orgasmo. ¡Simplemente no funciona!)

CONSEJO # 2: Haga ejercicio - ¡Empiecen a hacer Kegeling juntos!

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Si no está familiarizado con Los ejercicios de Kegel, ahora es el momento de familiarizarse.

Los ejercicios de Kegel son un conjunto de ejercicios que fortalecen los músculos del suelo pélvico, y son muy recomendables tanto para mujeres y pero. Fortalecerán tus orgasmos y facilitar que usted los tenga a la vez que le facilita a él retrasar la eyaculación. (También tienen muchos otros beneficios sorprendentes).

Así que ponte a hacer kegeling. ¡Conviértalo en un juego y ambos ganarán! Si no está seguro de cómo se sienten los músculos de su PC , explorarlos juntos.

Presione en su perineo (ese espacio entre sus testículos y su trasero) con sus dos dedos medios. Mientras lo hace, pídale que intente contraer el músculo debajo de sus dedos. Si sientes que de repente se vuelve más difícil y se contrae bajo tus dedos, él lo tiene.

Si presiona allí, también le resultará más fácil localizar los músculos y saber cuándo los ha contraído. Para comenzar, simplemente haga que apriete y suelte el músculo 25 veces. Eso es.

¡Entonces cambia!

Si bien esto no ayudará a su eyaculación precoz, puede ser muy divertido y aumentar su placer sexual en el proceso, así que bueno, ¿Por qué no?

Puede empujar sus dedos en ese espacio entre tus vagina y tu ano, mientras te contraes, o mejor aún, coloca uno o dos dedos (¡o algo más!) dentro de tu vagina mientras practicas apretar alrededor de ella. ¡El mismo conjunto de músculos y mucho más divertido! Nuevamente, 25 aprieta y suelta y ya está en camino.

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Haga estos ejercicios a diario durante el transcurso de este desafío, aumentando el número de conos que lo hace a las 5 cada pocos días, y ambos comenzarán a ver los efectos.

SUGERENCIA # 3: Reduzca la velocidad y respire.

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Si el sexo para ti es una carrera hacia la meta, no te sorprendas cuando él sigue saliendo adelante.

¡Desacelerar! Luego, reduzca la velocidad un poco más. Y luego ... aún más.

De hecho, incluso puedes jugar sentándote encima de él, con su pene dentro de ti y no moverse en absoluto. Simplemente disfruten de la sensación y la cercanía de sus cuerpos enredados de esta manera, y exploren juntos la respiración lenta y profunda.

Cuando los hombres comienzan a excitarse, hay una tendencia a comenzar a respirar de manera más superficial y más rápida (¡o incluso a dejar de respirar por completo!) Al mismo tiempo que los músculos comienzan a tensarse. Todas estas cosas realmente ayudan a enviarlo rápidamente hacia la eyaculación, y es posible que ni siquiera se dé cuenta de que lo está haciendo.

Al tomar el control en la parte superior, puede alentarlo a relajar su cuerpo cuando note que se tensa, así como ayudarlo a llamar la atención sobre sus patrones de respiración y simplemente disfrutar de estas inhalaciones y exhalaciones lentas y profundas.

A medida que traes más movimiento, mantener los patrones de respiración lenta y profunda y continúe ayudándolo a relajar su cuerpo si comienza a tensarse. ¡Hará una gran diferencia!