Salud Y Bienestar

20 mejores pastas de dientes para deshacerse del mal aliento (¡para que puedas sentirte más besable!)

mujer cepillándose los dientes sonriendo

Un montón de la gente lucha con el mal aliento . Puede ser vergonzoso y poner fin rápidamente a una interacción social o romántica. Peor aún, el mal aliento puede ser el resultado de los alimentos que ingiere, la infección, el tabaquismo, la mala higiene dental o una enfermedad subyacente.

Como las bacterias son el culpable más común, su mejor defensa contra el mal aliento es mantener la boca limpia. Y eso significa encontrar la mejor pasta de dientes del mercado.



Para algunas personas, el aliento matutino puede demorarse y persistir incluso después de cepillarse los dientes. Según estudios , Del 80 al 85 por ciento de los casos de personas con mal aliento encontraron que la causa subyacente se originaba en la boca.



Si su mal aliento se origina en la boca, podría deberse a comer alimentos con ajo o cebolla o, en casos graves, podría ser el resultado de caries, enfermedad de las encías, boca seca o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). En otros casos, el mal aliento puede ser causado por factores externos a la boca. que podría incluir diabetes , insuficiencia renal, insuficiencia hepática, úlcera péptica, obstrucción intestinal, tabaquismo o goteo posnasal.

¿Cuál es la mejor pasta de dientes para el mal aliento?



La mejor pasta de dientes para el mal aliento incluiría cualquier cosa con flúor y un agradable sabor a menta o fresco para ayudar a que el aliento y la boca huela mejor.

`` Por lo general, recomiendo pastas dentales fluoradas con sabores de menta para un aliento fresco, ya que el flúor es nuestra mejor defensa contra las bacterias que invaden los dientes, y el sabor de menta agregado brinda un impulso refrescante '', dice la Dra. Beam Street . 'Aunque normalmente no recomiendo pastas dentales sin flúor, hay algunas buenas opciones para ayudar a refrescar el aliento'.

¿Otra cosa a tener en cuenta? Presta atención a la etiqueta. Dra. Jennifer Jablow recomienda un no ácido pasta de dientes para personas con dientes sensibles : 'Trataría de encontrar una pasta de dientes que tenga un pH equilibrado, ya que cualquier cosa ácida puede causar más sensibilidad y crear la boca seca para el mal aliento'.

RELACIONADOS: 17 formas de mantener sanos los dientes y las encías sin ir al dentista



¿Cómo puedo deshacerme del mal aliento de forma permanente?

Para deshacerse del mal aliento por goot, tienes que invertir en productos que te ayuden con eso. O, si los productos no ayudan, haga que su dentista lo revise para ver si hay un problema subyacente de su mal aliento.

Lo mejor que puede hacer mientras tanto es usar pasta de dientes fresca, usar hilo dental regularmente, cepillarse los dientes cada mañana y cada noche, cepillarse la lengua, llevar una dieta saludable y limitar los alimentos azucarados, y visitar a su dentista para chequeos regulares durante todo el año. Otros remedios para probar incluyen haciendo un enjuague de bicarbonato de sodio , bebiendo mucha agua, beber leche después de comer y comer semillas de hinojo.

Para ayudarte a refrescar tu boca, aquí tienes una lista de las mejores pastas de dientes para el mal aliento:

1. Pasta de dientes blanca intelliWHiTE PRO

Las pastas dentales Intelliwhite tienen un pH equilibrado, y Power Clean tiene control de la respiración con zinc, que mata el mal aliento en su origen . Esta pasta de dientes contiene xilitol, un edulcorante natural que se sabe que hace que la placa se adhiera menos a los dientes para mejorar la higiene bucal y los beneficios para la salud bucal.

Donde comprar : Shopintelliwhite , .95

2. hola aceite de semilla de cáñamo + pasta de dientes refrescante extra de aceite de coco

Refresca tu aliento con este tubo de deliciosa genialidad. Mezcla aceite de semilla de cáñamo, aceite de coco y menta verde del valle de Yakima para llevar la hidratación y la frescura al siguiente nivel. No contiene peróxido, edulcorantes artificiales, sabores artificiales, colorantes ni parabenos, microperlas, gluten ni lácteos.

Donde comprar : Objetivo , .99

3. Pasta de dientes de coco Kopari

Esta pasta de dientes natural combate la placa sin fluoruro, sulfatos o edulcorantes artificiales. La pasta de dientes de coco de Kopari utiliza una alternativa de fluoruro natural para remineralizar los dientes, blanquear el esmalte, reparar y revertir microlesiones y reducir la hipersensibilidad. También contiene aceite de coco, un antibacteriano natural , para eliminar las toxinas de la boca.

Donde comprar : Bluveralane ,

4. Pasta de dientes TheraBreath Fresh Breath

Esta pasta de dientes de fuerza clínica proporciona una potente oxigenación para combatir el mal aliento y el flúor ayuda a controlar la acumulación de placa, el sarro y las caries. Y debido a que no contiene ingredientes agresivos, incluso se puede usar para prevenir las dolorosas aftas.

Donde comprar : Walmart , .42

5. Pasta de dientes con flúor CloSYS

Esta potente pasta de dientes blanquea los dientes y ayuda a eliminar las manchas, como refrescos, café, té y vino. También es suave para las encías, el esmalte y el trabajo dental. La pasta de dientes con fluoruro sin sulfato CloSYS contiene el ingrediente activo fluoruro de sodio que mata el 99 por ciento de las bacterias dañinas en 10 segundos.

Donde comprar : Walgreens , .99

6. Pasta de dientes con flúor en gel original Listerine Essential Care

Cuando se usa regularmente, la pasta de dientes con fluoruro en gel original Listerine Essential Care elimina las manchas, combate las caries y la caries dental y restaura el esmalte, todo con un refrescante sabor a menta. Contiene fluoruro y mata activamente millones de gérmenes que causan mal aliento.

Donde comprar : Walmart , .97

7. Pasta de dientes Colgate Max Fresh con tiras para el aliento

Esta pasta de dientes viene con cientos de tiras para el aliento y proporciona una frescura poderosa para un aliento a menta duradero. No contiene azúcar, no contiene gluten y combate las caries mientras blanquea los dientes.

Donde comprar : Objetivo , .99

8. Pasta de dientes Lumineux Oral Essentials Fresh Breath

Lumineux es el primer producto de cuidado bucal que protege el microbioma bucal y neutraliza las toxinas de las bacterias malas. Esta pasta de dientes actúa rápidamente para neutralizar las toxinas que causan el mal olor y detener el mal aliento en su origen. La menta suave y el aloe combinados con un toque de sal del Mar Muerto dejan los dientes y el aliento frescos.

Donde comprar : Amazonas , consultar precios y reseñas

RELACIONADOS: Cómo hacer que tu aliento huela bien

9. Pasta de dientes JASON Sea Fresh

Esta pasta de dientes aclara y blanquea sin utilizar productos químicos agresivos o ingredientes abrasivos. Con una suave mezcla de pulidores y botánicos como las algas verdiazules, un antioxidante, combate eficazmente las manchas y fortalece los dientes y las encías. Además, los extractos de hierbabuena y perejil aportan un gran sabor.

Donde comprar : Amazonas , consultar precios y reseñas

10. Pasta de dientes con aceite de árbol de té natural Desert Essence

El aceite de árbol de té es un ingrediente conocido por desalentar el crecimiento de bacterias malas asociadas con el mal aliento. Esta pasta de dientes prebiótica a base de plantas está formulada con semilla de perilla y aloe, brinda cuidado botánico para dientes y encías, neutraliza las bacterias que causan el mal olor y refresca el aliento con una mezcla de mentas.

Donde comprar : Amazonas , consultar precios y reseñas

11. ¡Tom’s of Maine Ice Wicked Fresh! Pasta dental con flúor

Esta pasta de dientes natural combate las caries y bloquea los gérmenes del mal aliento. Esto es bueno cuando desea mantener las cosas naturales, pero también tiene una pasta de dientes que hará el trabajo. Y el extracto de raíz de regaliz evita que el mal aliento produzca olor.

Donde comprar : Walmart , .95

12. Pasta de dientes con limón y menta Oxyfresh Maximum Fresh Breath

A diferencia de otras pastas dentales que simplemente enmascaran el mal aliento mediante sabores e ingredientes artificiales, Oxyfresh utiliza una fórmula no tóxica que neutraliza los compuestos que causan el mal olor. Tiene un sabor natural con aceites esenciales como limón fresco y menta verde para darle esa sensación de frescura besable.

Donde comprar : Amazonas , consultar precios y reseñas

13. Pasta de dientes blanqueadora Philips Sonicare BreathRx

Esta pasta de dientes en gel azul purificante trabaja arduamente para combatir el mal aliento mientras ayuda a prevenir la caries dental. Tiene un sabor a menta limpia con todos los beneficios del flúor, el control del sarro y una acción blanqueadora mejorada.

Donde comprar : Amazonas , consultar precios y reseñas

14. Pasta de dientes Twin Lotus Active Charcoal

Esta pasta de dientes combina la ciencia moderna con la natural. ingredientes como carbón activado para ayudar a combatir el olor que produce placa y prevenir el mal aliento. La fórmula incluye clavo y hojas de guayaba, que naturalmente contrarrestan la acumulación de la causa raíz de una boca enferma.

Donde comprar : Amazonas , consultar precios y reseñas

sexo de vaquera inversa

15. Pasta de dientes Crest Pro-Health Advanced Deep Clean

El sabor a menta fresca se sentirá como si acabara de dejar la silla del dentista, pero esta pasta de dientes también lo mantendrá limpio. Está elaborado con fluoruro estannoso patentado y brinda protección clínicamente probada contra caries, placa y gingivitis, erosión ácida y sensibilidad dental para la salud de toda la boca.

Donde comprar : Objetivo , .99