Uno Mismo

12 remedios caseros para deshacerse de los moretones - Rápido

Cómo deshacerse de los moretones rápidamente: 12 remedios caserosEscritor

Algo tan simple como golpearse la cabeza con una puerta al salir del automóvil puede crear un hematoma desagradable que tarda semanas en desaparecer. Sin saber deshacerse de los hematomas, estás atrapado cubriéndolo con maquillaje o escondiéndolo debajo de tu ropa.

Los moretones no son nada de qué avergonzarse, pero tampoco suelen ser algo a lo que quieras llamar demasiado la atención.



RELACIONADOS: Cómo deshacerse de las ampollas: 15 productos que realmente funcionan



¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer un moretón?

Los moretones ocurren cuando el impacto hace que la sangre quede atrapada debajo de la piel.

Los vasos sanguíneos diminutos se dañan incluso con un golpe leve, lo que hace que la sangre se acumule y cree una mancha oscura debajo de la superficie de la piel. Estos parches varían en color desde azul grisáceo o violeta, hasta verde o incluso amarillo, y son sensibles al tacto.



Los moretones suelen curarse por sí solos, pero pueden tardar hasta 2 semanas, por lo que no es de extrañar que tantas personas hayan ideado muchos remedios caseros para intentar acelerar este proceso.

citas de la mañana gruñona

¿La pasta de dientes se deshace de los moretones?

La pasta de dientes es uno de los 'trucos' más comunes cuando se trata de deshacerse rápidamente de los moretones.

Muchos fanáticos de este remedio. sugiero aplicar una capa de pasta de dientes sobre un hematoma y colocando una venda sobre el área para evitar que la pasta de dientes se manche la ropa. Luego, déjelo actuar durante la noche y repita según sea necesario.



La afirmación es que la pasta de dientes rompe los coágulos y aumenta el flujo sanguíneo al área aplicada, pero en realidad no hay ciencia que respalde este remedio. De hecho, los dermatólogos suelen condenar este truco, ya que muchos ingredientes de la pasta de dientes pueden irritar la piel.

Dicho eso, si estás atascado y no tienes piel sensible , vale la pena un tiro.

Cómo deshacerse de los moretones con enjuague bucal

¿En cuanto a cómo deshacerse de los moretones con enjuague bucal? Nuevamente, este tratamiento podría ser simplemente un mito popular ya que no se han realizado investigaciones científicas sobre este remedio.



Las cualidades antisépticas en un enjuague bucal a base de alcohol podría tratar parte de la decoloración asociada con los hematomas, pero esto también puede irritar la piel. Tenga esto en cuenta antes de probar este remedio.

¿Ayuda el masaje de un moretón?

Cuando se desarrolla un hematoma, puede ser tentador masajear la piel tierna . ¡No es una buena idea!



Presionar o masajear el hematoma puede causar aún más daño a los vasos sanguíneos que han sufrido el impacto.

RELACIONADOS: 8 ejercicios rápidos y efectivos para aliviar la migraña crónica

12 remedios caseros para curar moretones

Ya basta de métodos que no funcionan. Estos son los mejores métodos científicamente probados para curar rápidamente los moretones en casa.

1. Hielo

Aplicar hielo en un área impactada lo antes posible puede reducir la hinchazón y restringir temporalmente el flujo sanguíneo. Esto permite que los vasos sanguíneos se curen y evita que la sangre se acumule para formar un hematoma.

Lo ideal es dejar una bolsa de hielo en la zona entre 10 y 30 minutos, repitiendo este proceso durante 3 horas.

2. Calor

Una vez que se ha formado un hematoma, es beneficioso estimular la circulación y el flujo sanguíneo para limpiar el parche de sangre coagulada debajo del hematoma. Remojar el área afectada en un baño tibio o debajo de una almohadilla térmica también puede relajar los músculos y aliviar el dolor.

3. Elevación

Elevar el área del hematoma para que quede por encima del corazón permite que la sangre fluya lejos del hematoma.

Esto hace que la sangre y el líquido atrapados se muevan por el cuerpo. También alivia algo del dolor de un hematoma.

4. Compresión

Dado que los hematomas son causados ​​por vasos sanguíneos con fugas, la constricción de estos vasos puede prevenir esta fuga y, a su vez, prevenir el hematoma. Use un vendaje elástico para envolver firmemente el área magullada.

5. Aloe vera

El aloe vera tiene importantes propiedades calmantes y antiinflamatorias que reducirá la hinchazón asociada con los hematomas. Busque gel de aloe vera 100 por ciento o use el gel directamente de una planta de aloe.

6. Crema de vitamina K

Un estudio de 2002 examinó pacientes que eran propensos a sufrir hematomas después de los tratamientos de terapia con láser. Concluyó que la crema de vitamina K era un tratamiento eficaz para los hematomas, ya que esta vitamina es esencial para prevenir la coagulación de la sangre.

erótica en línea gratis

A dieta de alimentos ricos en vitamina K - la col rizada, la soja, las fresas y los arándanos - también podrían ser eficaces.

7. Vitamina C

La vitamina C es un antiinflamatorio y es esencial para salud general de la piel .

Consumir una dieta rica en frutas cítricas y bayas puede aumentar la ingesta de vitamina C y tratar los hematomas. La vitamina C también se puede encontrar en tratamientos tópicos como sueros y cremas , que también se puede utilizar.

8. Bromelina

La bromelina es una mezcla de enzimas que tienen propiedades antiinflamatorias. La bromelina se encuentra naturalmente en la piña, pero también puede presentarse en forma de ungüento tópico o pastilla oral.

Un estudio de 2014 encontró que las píldoras de bromelina eran eficaces para reducir el dolor y la hinchazón después de una extracción dental. Sin embargo, estas píldoras están asociadas con problemas digestivos, por lo que la aplicación de gel de bromelina de 2 a 3 veces al día puede ser un enfoque más seguro.

Cualquiera que sea alérgico a la piña no debe usar bromelina.

9. Quercetina

La quercetina es otro flavonoide derivado de la fruta que tiene propiedades similares a la bromelina y a menudo se incluye en las cremas de bromelina. También se puede encontrar de forma natural en las manzanas, los cítricos, la cebolla morada, las bayas y cerezas de color oscuro y las verduras de hoja verde.

Complementar su dieta con estos alimentos puede ayudar si es propenso a tener moretones con facilidad.

10. Árnica

Se ha comprobado que esta hierba homeopática reduce eficazmente la inflamación y los hematomas. Un estudio encontró Sería útil para eliminar los hematomas posoperatorios. mientras que otro reclamó aceleró el proceso de curación después de los hematomas inducidos por láser.

11. Consuelda

La raíz de consuelda es una planta que se utiliza con frecuencia en el tratamiento de lesiones cutáneas y dolores inflamatorios . Un trabajo de investigación de 2012 elogió su uso en el tratamiento de hematomas.

La consuelda viene en forma de crema tópica, pero también se puede convertir en una compresa remojando hojas de consuelda en agua hirviendo durante 10 minutos, luego envolviéndolas en un paño y aplicándolas en el área afectada.

12. Zinc

El zinc es un nutriente importante para mantener el tejido cutáneo sano y tratar heridas . Entre las buenas fuentes de zinc se encuentran las espinacas, las semillas de calabaza, el cangrejo, la langosta y las legumbres.